فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش هاکی روی یخ

آموزش مقدماتی تا پیشرفته و گام به گام هاکی روی یخ

در هاكی روی یخ هر تیم 6 نفر به میدان می فرستد كه یك نفر دروازه بان است و 5 نفر در میدان . این نوع هاكی تركیبی است از بازی اسكیتینگ ( با كفشهایی كه در كف آن تیغه فلزی تعبیه می شود ) و هاكی كه بازیكنان چوبدستی های تیغه ای به دست دارند .

بازیكنان دو تیم در حالیكه در میدانی یخ بسته به سرعت از این سو به آن سو حركت می كنند جسمی حلقه ای شكل و لاستیكی ( توپ ) را با چوبدستی خود به طرف دروازه تیم مقابل می رانند تا با كمك هم و پاسكاریهای سریع بتوانند آن را وارد دروازه حریف كنند . مدت این بازی 60 دقیقه است كه در سه مرحله 20 دقیقه ای انجام می شود . زادگاه هاكی روی یخ كشور كانادا است و برای اولین بار در سال 1875 بود كه این نوع بازی در مونترال برگزار شد .

كاناداییها كه به دلیل شرایط آب و هوایی سرد كشور خود علاقه زیادی به پاتیناژ و سرسره بازی روی یخ دارند بازی با توپ را هم به پاتیناژ افزودند و به این ترتیب هاكی روی یخ را به وجود آوردند .

در سالهای دهه 1880 ورزش هاكی روی یخ به قدری در كانادا محبوبیت یافت كه در بیشتر شهرهای این كشور اجرا می شد و علاقمندان بسیاری را به تماشا كشانید. در سالهای دهه 1890 هاكی روی یخ به آمریكا راه پیدا كرد و در اوایل قرن بیستم انگلیسیها هم با این ورزش جدید آشنا شدند .

فدراسیون بین المللی هاكی روی یخ در سال 1908 در انگلستان تاسیس شد و امروزه در كشورهای سردسیر اروپا و در شمال آمریكا و كانادا و شوروی هاكی روی یخ از ورزشهای بسیار محبوب است .

از ویژگیهای هاكی روی یخ سرعت بسیار زیاد آن است كه سرعت حركت بازیكنان گاه به 50 كیلومتر در ساعت و سرعت توپ به مرز 200 كیلومتر می رسد كه تماشاگران به سختی میتوانند مسیر آن را تعقیب كنند. به دلیل این سرعت زیاد است كه در هاكی روی یخ گرفتن بازیكن مقابل تنه زدن پشت پا زدن و انداختن او بر خلاف مقررات است و برای این قبیل خطاها بازیكن جریمه می شود و باید به دستور داور مدتی را بیرون از زمین باشد و در جای مخصوص به نام قفس قرار گیرد. در كشور ما هاكی روی یخ متداول نیست اما هاكی روی چمن طرفدارانی دارد و فدراسیون هاكی به امر آموزش و برگزاری مسابقه تیمها می پردازد.

قيمت : ۵۵۰۰ تومان
تعداد : 1 DVD
 
محصولات مشابه

آموزش اسکی روی برف

به کمک این مجموعه آمورشی، از پوشیدن لباس تا انواع تکنیکهای حرفه ای اسکی از قبیل پرش و عبور از موانع را یاد میگیرید.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش دفاع شخصی فیلیپینی

این آموزش بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را آموزش میدهد.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   

آموزش جامع نانچاکو

شامل آموزش های: ۱۰ خط کونگ فو توآ - سبک میمون مست در کونگ فو - تک زنجیر شائولین - دفاع شخصی - نانچاکو و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش پایه ای کار با دامبل

آموزش مقدماتی هالتر با دامبل: آموزش ورژن جدیدی از کتاب های بهترین و کاربردی ترین روشهای بدن سازی دنیا میباشد.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون

با تمرینات استاد اسوینسون تمام بدنتــان دارای تحرک میشود. تمرینات بسیار متعدد و جالب برای هر روز هفته شما!
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش یوگای چربی سوز

این مجموعه برای برطرفی گرفتگی عضلات و استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مفاصل و... بدن طرح ریزی شده.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش جودو

بیش از 2 ساعت فیلم آموزشی جودو - تاریخچه ورزش جودو از ابتدا تا كنون - ده ها مطلب خواندنی درباره رشته جودو و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش ضربات آزاد توسط بکهام

در این برنامه دیوید بكهام نحوه ارسال و شلیک ضربات آزاد را به تعدادی از خردسالان و نوجوانان آموزش میدهد.
قيمت : ۵۲۵۰ تومان
|
تعداد : 2 CD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۶۰۷۲
دیروز :
۶۹۶۴
مجموع بازدید ها :
۸۰۳۹۸۸۳۴