آموزش بدنسازی رزمی

آموزش بدنسازی رزمی

این برنامه شما را با روشهای صحیح کار با وسایل بدن سازی آشنا خواهد کرد...

این آموزشها راهنمای مفیدی برای شما خواهد بود تا بدین وسیله پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و همچنین توانایی و قابلیت ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و وضعیت خطر نیز به شما آموزش داده خواهد شد.

بدنسازی به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیة اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیرات بسیار مطلوبی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم بذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد.

قيمت : ۵۵۰۰ تومان
تعداد : 1 DVD

محصولات مشابه

آموزش بدنسازی با توپ تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است. قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD	آموزش غواصی در آبهای آزاد در این مجموعه شما مهارتهای پایه غواصی را فرا میگیرید و با مدرک PADI برای شنا و غواصی در آبهای آزاد آشنا میشوید. قيمت : ۵۰۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD
آموزش دفاع شخصی فیلیپینی این آموزش بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را آموزش میدهد. قيمت : ۶۵۰۰ تومان \| تعداد : 2 DVD	آموزش قایقرانی (کایاک) شامل آموزش های: آموزش حرفه ای شنا در آبهای رودخانه و سنگلاخ - آموزش کسب قدرت بدنی - آموزش قایقرانی از مسابقات و... قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD
آموزش نینجوتسو آموزش جامع و گام به گام نینجوتسو (نینجا) با استاد Richard Van Donk. یک هنر رزمی ژاپنی در لغت به معنای حرکت پنهانی. قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD	آموزش هندبال و مربیگری شامل آموزش های: پاس دادن و گرفتن توپ - شوت کردن - مهارت و تاکتیکهای فردی دفاعی - تغییر وضعیت ها - حمله تیمی و... قيمت : ۶۷۵۰ تومان \| تعداد : 4 CD
آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون با تمرینات استاد اسوینسون تمام بدنتــان دارای تحرک میشود. تمرینات بسیار متعدد و جالب برای هر روز هفته شما! قيمت : ۴۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 CD	آموزش دقیق حرکات یوگا مجموعه ای جذاب شامل: باعث استحکام و سرزندگی - انعطاف پذیری و گستره ای از جنبش در بدن - آرامش و صلح در ذهن و... قيمت : ۴۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 CD

آموزش بدنسازی با توپ تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است. قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD	آموزش غواصی در آبهای آزاد در این مجموعه شما مهارتهای پایه غواصی را فرا میگیرید و با مدرک PADI برای شنا و غواصی در آبهای آزاد آشنا میشوید. قيمت : ۵۰۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD
آموزش دفاع شخصی فیلیپینی این آموزش بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را آموزش میدهد. قيمت : ۶۵۰۰ تومان \| تعداد : 2 DVD	آموزش قایقرانی (کایاک) شامل آموزش های: آموزش حرفه ای شنا در آبهای رودخانه و سنگلاخ - آموزش کسب قدرت بدنی - آموزش قایقرانی از مسابقات و... قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD
آموزش نینجوتسو آموزش جامع و گام به گام نینجوتسو (نینجا) با استاد Richard Van Donk. یک هنر رزمی ژاپنی در لغت به معنای حرکت پنهانی. قيمت : ۵۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 DVD	آموزش هندبال و مربیگری شامل آموزش های: پاس دادن و گرفتن توپ - شوت کردن - مهارت و تاکتیکهای فردی دفاعی - تغییر وضعیت ها - حمله تیمی و... قيمت : ۶۷۵۰ تومان \| تعداد : 4 CD
آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون با تمرینات استاد اسوینسون تمام بدنتــان دارای تحرک میشود. تمرینات بسیار متعدد و جالب برای هر روز هفته شما! قيمت : ۴۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 CD	آموزش دقیق حرکات یوگا مجموعه ای جذاب شامل: باعث استحکام و سرزندگی - انعطاف پذیری و گستره ای از جنبش در بدن - آرامش و صلح در ذهن و... قيمت : ۴۵۰۰ تومان \| تعداد : 1 CD

آموزش بدنسازی با توپ

آموزش غواصی در آبهای آزاد

آموزش دفاع شخصی فیلیپینی

آموزش قایقرانی (کایاک)

آموزش نینجوتسو

آموزش هندبال و مربیگری

آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون

آموزش دقیق حرکات یوگا