آموزش بدنسازی رزمی
آموزش بدنسازی رزمی
این برنامه شما را با روشهای صحیح کار با وسایل بدن سازی آشنا خواهد کرد...
این آموزشها راهنمای مفیدی برای شما خواهد بود تا بدین وسیله پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و همچنین توانایی و قابلیت ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و وضعیت خطر نیز به شما آموزش داده خواهد شد.
بدنسازی به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق میشود که با کمک تغذیة اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیرات بسیار مطلوبی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم بذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی میباشد.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
تعداد : 1 DVD
تعداد : 1 DVD
محصولات مشابه
آموزش بدنسازی با توپ
قيمت : ۵۵۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش غواصی در آبهای آزاد
قيمت : ۵۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش دفاع شخصی فیلیپینی
قيمت : ۶۵۰۰ تومان | تعداد : 2 DVD |
آموزش قایقرانی (کایاک)
قيمت : ۵۵۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش نینجوتسو
قيمت : ۵۵۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش هندبال و مربیگری
قيمت : ۶۷۵۰ تومان | تعداد : 4 CD |
آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون
قيمت : ۴۵۰۰ تومان | تعداد : 1 CD |
آموزش دقیق حرکات یوگا
قيمت : ۴۵۰۰ تومان | تعداد : 1 CD |
آموزش ایروبیک کیم کارداشیان